Hammam / Sauna

Pour vous apaiser, choisissez votre ambiance : la nordique avec sa chaleur sèche du sauna ou bien l’orientale avec le bain de vapeur et ses bienfaits du hammam. Délassés, poursuivez l’expérience bien-être dans le bassin de balnéothérapie ou sur les transats du solarium.

Les bienfaits du hammam et du sauna

• NETTOIE LA PEAU EN PROFONDEUR : La chaleur est bénéfique pour votre corps et vos cheveux. En ouvrant les pores de votre peau et les écailles de vos cheveux, elle permet d’éliminer les toxines et cellules mortes.
• RENFORCE LE MÉTABOLISME : Lors des séances de sauna et de hammam votre corps monte en température, votre organisme perd de l’eau et active votre circulation sanguine. Vous renforcez votre métabolisme.
• LIBÈRE DU STRESS : Le hammam et le sauna libèrent des tensions musculaires et évacuent les toxines. La respiration devient ainsi plus profonde et les muscles se relâchent naturellement. Le corps s’apaise de lui-même et votre esprit par la même occasion.

L’espace bien-être est accessible aux personnes âgées au minimum de 18 ans